Как на наш характер влияют гормоны, иммунитет, микробы и пульс.

Как на наш характер влияют гормоны, иммунитет, микробы и пульс.

Большинство особенностей нашего характера  видны невооруженным глазом. Но есть и другие, скрытые силы, формирующие нашу личность.

Обычно наше восприятие человека зависит от этих самых особенностей характера, которыми он отличается.
Эта женщина всегда улыбающаяся и болтливая,  а этот человек раздражительный, а тот - аккуратист. Конечно, все эти различия весьма интересные, но если обращать внимание только на заметное поведение, то это не позволит нам заглянуть вглубь и увидеть, что формирует личность того или иного человека.

Ключ к разгадке можно получить, заглянув внутрь организма.

 

 

Последние исследования приводят все больше доказательств в подтверждение того, что наш характер неразрывно связан с многочисленными физиологическими аспектами от гормонов и иммунной системы к микробам, населяющих кишечник.

Все эти открытия важны, поскольку от личности человека (особенно таких ее особенностей, как добросовестность и невротизм) зависит психическое и физическое здоровье, а также продолжительность жизни.

 

          "Современная психология выделяет пять основных аспектов личности, из                           комбинации которых складывается характер человека: открытость опыту,                                добросовестность, экстраверсия, доброжелательность, невротизм"

 

И, возможно, выявить причины поможет Работа с физиологической основой личности.

Над этим вопросом задумывались еще некоторые основатели психологии личности. В 1961 году американский психолог Гордон Олпорт писал: "Когда-то в далеком будущем, выяснятся факты, доказывающие тесную взаимосвязь личности и биологии человека".

Но вместе с тем он признавал: биологии следует многое наверстать.

Позже, в том же десятилетии, английский психолог Ганс Айзенк (родом из Германии) пошел еще дальше. Он опубликовал свой труд "Биологические основы личности" - собственную экспериментальную карту физиологического основания психологии.

В 1987-м он отмечал, что исследование характера близнецов показало - личность опирается на генетическую основу и "в таком случае, безусловно, это находит отражение в определенных физиологических структурах, биохимической секреции и других биологических функциях организма ...".

По мнению Айзенка и других, наша личность в основном зависит от уровня активности мозга.

                      "Очень добросовестные люди меньше подвержены стрессу"

 

Основной составляющей теорий этих ученых были различия между интровертами и экстравертами.
Сегодня их бы поразило и порадовало то, как далеко мы продвинулись в понимании связей между нашей личностью и телом.
Рассмотрим, например, гормон кортизол, который выделяется, когда мы переживаем стресс. Результаты ранних исследований, в которых авторы связали между собой кортизол и личность, были противоречивыми.
Но эти исследования опирались на несистематическое взятия мазков слюны, а это не идеальный метод, потому что уровни кортизола существенно меняются в течение одного дня, не говоря уже о недели и месяцы.
Однако в исследовании, результаты которого опубликовали 2017 года, эта проблема была преодолена. Исследователи проанализировали уровни кортизола в волосах более 2000 участников, также заполняли анкеты с вопросами, которые касались их личности.
Для тестирования у каждого добровольца отрезали 3 см волос - материал для исследования того количества кортизола, которая накопилась за последние три месяца.

 

Чем больше баллов участники набрали по шкале добросовестности (черта характера, которая ассоциируется с самодисциплиной, организованностью и амбициозностью), тем ниже был уровень кортизола в  волосах.
Исследователи также зафиксировали уровень здоровья участников, проанализировав их питание, физические упражнения и употребление алкоголя. Добросовестность коррелировала с лучшим здоровьем по всем пунктам. И это логично.
Но самое важное то, что связь между уровнем кортизола в волосах и добросовестностью осталась даже после того, как устранили различия в отношении людей к своему здоровью.

 

   Бактерии и микробы в нашем кишечнике влияют на наше психическое состояние"

 

Таким образом, это исследование служит доказательства того, что очень добросовестные люди меньше подвержены стрессу. То есть уровень кортизола у них ниже не только потому, что они ведут здоровый образ жизни.
Дело в том, что эти люди в своей физиологической основе менее чувствительны к стрессу, а это может способствовать их долголетию и крепкому здоровью, чем у других людей.
Еще одна черта личности, тесно связана со здоровьем, - невротизм. Люди, набравшие больше баллов по этой шкале, склонны к гневу, враждебности, плохому настроению и тревожности.
Также они рискуют иметь слабое здоровье. Как свидетельствуют новые открытия, это может быть связано с внутренним состоянием организма: микрофлорой кишечника.

В другом исследовании, опубликованном 2017 года, ученые проанализировали ДНК из 672 образцов экскрементов, предоставленных добровольцами, которые также заполнили анкеты с перечнем вопросов относительно личности.

 

Даже с учетом разницы в питании, исследователи нашли небольшой, однако значимую связь между высоким результатом по шкале невротизма и уровнями гамма-протеобактерий, среди которых немало болезнетворных.
Мы часто слышим, что бактерии в нашем кишечнике могут быть как полезными, так и вредными, и последние негативно сказываются на нашем физическом и психическом состоянии.
Гамма-протеобактерии содержат потенциально вредные бактерии, относящиеся к категории со знаком "минус". Повышенный уровень таких бактерий может также свидетельствовать о хроническом воспалении (острое воспаление помогает организму справиться с травмами и инфекцией, но хроническое воспаление - это уже вредно).
Напротив, полезные микробы могут способствовать здоровью и важные для развития мозга. В этом исследовании добросовестность также была связана с микро биомами (всеми микробами, населяющих человеческое тело).
Менее добросовестные участники имели низкие уровни "полезных" бактерий Lachnospiraceae, которые могут предотвращать хроническим воспалением и обеспечивать поддержание нормального веса.
Связь между личностью человека и его микро биомами может объяснить, почему невротические и менее добросовестные люди более уязвимы к болезням.

                   Люди, открыты для нового опыта, склонны вести активный и

                                     интеллектуально   насыщенный образ жизни.

 

Впрочем, ситуация остается сложной, эти новые исследования - лишь пробные и пока мы не можем четко определить, что предшествует: личность влияет на бактерии кишечника или наоборот?
Однако нам достоверно известно - связь между этими двумя явлениями возникает на ранних этапах жизни. Исследование 2015 показало, что различные характеристики микрофлоры кишечника коррелируют с темпераментом детей от 18 до 27 месяцев.
Например, у мальчиков и девочек, которых матери назвали радостнее и активнее (а это признак экстраверсии у маленьких детей), было больше различных бактерий в микрофлоре кишечника, что полезно для здоровья. И причина состояла не в отличиях питания, по крайней мере не полностью.

 

Маркеры хронического воспаления в организме также связаны с личностью.
В исследовании 2016 приняли участие более 26 000 человек. Как выяснилось, у индивидов, которые продемонстрировали высокий уровень добросовестности, организм вырабатывал меньше определенных белков, с помощью которых иммунная система борется с заболеваниями.
Как свидетельствуют результаты анализов крови, это, в частности, С-реактивный белок и интерлейкин-6. Большая открытость (что ассоциируется с готовностью пробовать новое и эстетической чувствительностью) также коррелировала с низким уровнем С-реактивного белка.

По мнению исследователей, эта связь возникает потому, что люди, открытые ко всему новому, склонны вести активный и интеллектуально насыщенный образ жизни. А это, в свою очередь, помогает бороться с воспалениями, возникающих регулярно.
Конечно, мало кто из нас занимается своим микробиомом или С-реактивным белком. Однако с личностью также связанные привычные для нас аспекты деятельности нашего организма, например кровяное давление и пульс.Например, результаты исследования, опубликованные 2017 года, в котором приняли участие более 5000 британцев и британок в возрасте 50 лет, свидетельствуют: люди с гипертензией набирали больше баллов по шкале невротизма и меньше - за добросовестностью.

               "Низкий пульс коррелирует с высокими показателями психопатии"


 Хотя низкий пульс и считается признаком хорошего физического здоровья, личностный подтекст у него темный. По результатам нескольких исследований, оказалось, что низкий пульс коррелирует с высокими показателями психопатии.
Люди, к которым можно применить это описание, демонстрируют поверхностную обаяние, бесстрашие и импульсивность. И это не слишком удивляет. Исследователи уже ассоциируют низкий пульс с повышенными показателями агрессивной и криминального поведения.
Этому есть два объяснения. Низкий пульс - признак бесстрашия, которое может указывать на неприятное состояние "недостаточного возбуждения" коры головного мозга которое провоцирует некоторых людей с психопатическими наклонностями снимать напряжение с помощью насилия и конфликтов. Но для проверки этих идей, как всегда, необходимо провести дополнительные исследования.

 

Очевидно, что наша личность тесно связана с физиологическими особенностями.
В недалеком будущем могут появиться совершенно иные инструменты оценки личности.
Кто знает - возможно, чтобы определить характер человека, мы, вместо анкетирования и наблюдения за поведением, будем делать анализ крови и измерять пульс, анализировать белки, гормоны, микрофлору и скорость работы сердца.
Таким образом, вскоре биология может догнать психологию личности, на что много десятилетий назад и надеялся Гордон Олпорт.
 

                          По материалам издания  http://www.bbc.com/ukrainian/vert-fut-43301631ocid=socialflow_facebook

 

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Реабилитация по украински

December 6, 2017

1/1
Please reload

ua Rehab    Центр клинической психологии и восстановительной медицины
 

Лечение  расстройств  аддиктивного  поведения

Обратившись в ua rehab  вы сможете получить

бесплатную консультацию

 

  • врача нарколога

  • врача психиатра

  • психолога​

+[380]68 316 52 92

Please reload

ua Rehab        Центр клинической психологии и восстановительной медицины

  • Профессиональная команда профильных специалистов

  • Инновационные и эффективные методики лечения 

  • Индивидуальный подход

  • Комфортные условия проживания

Мы в соцсетях
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

© 2017 ua rehab.com

  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon
  • Google+ Social Icon